看一看你健康吗?

赤城遊子

WHO健康标准
　　世界卫生组织《组织法》对健康的定义是：健康不仅为疾病或羸弱之消除，而系体格、精神与社会之完全健康状态。具体可理解为：
　　1.有充沛的精力，能从容不迫地担负日常生活和繁重的工作，而且不感到过分紧张和劳累。
　　2.处事乐观，态度积极，乐于承担责任。
　　3.善于休息，睡眠良好。
　　4.应变能力强，能适应外界环境中的各种变化。
　　5.能抵制一般性感冒和传染病，没有器质性疾病。
　　6.体重适当，身材匀称。站立时，头、肩、臂的位置协调。
　　7.眼睛明亮，眼睑不易发炎。
　　8.牙齿清洁，无龋齿，不疼痛，牙根颜色正常，无出血现象。
　　9.头发有光泽，无头屑。
　　10.肌肉丰满，皮肤有弹性。

　　我国老年健康标准
　　1.躯干无明显畸形，无明显驼背，骨关节活动基本正常。
　　2.无偏瘫、老年性痴呆等神经系统疾病。
　　3.心脏功能基本正常，无高血压、冠心病。
　　4.无慢性肺部疾病。
　　5.无肝肾疾病、内分泌代谢疾病、恶性肿瘤。
　　6.有一定的视听能力。
　　7.无精神障碍，性格健全，情绪稳定。
　　8.能恰当地对待家庭，有一定的社会交往能力。
　　9.能适应环境。
　　10.具有一定的学习、记忆能力。

　　祖国医学健康标准
1.眼有神。　　5.形不丰。
2.声息和。　　6.牙齿坚。
3.前门松。　　7.腰腿灵。
4.后门紧。　　8.脉形小。

　　日本健康标准
1.吃得快。　　6.走得快。
2.便得快。　　7.动得快。
3.睡得快。　　8.尿得快。
4.说得快。　　9.汗得快。
5.学得快。　　10.精得快。

　　美国高龄老人健康标准
　　躯体健康
1.能走1公里路。
2.能爬1层楼。
3.能举5公斤的重量。
4.能弯腰、下蹲、下跪。
5.保持标准体重。
6.没有糖尿病。
7.很少接受医疗照顾。
心理健康
1.适应体力与健康的衰退。
2.消费欲望逐步降低。
3.适应配偶、朋友、家属的死亡和由此带来的死亡临近感。
4.与周围的人保持和谐的关系，不自我封闭。
5.继续承担公民的义务，做自己力所能及的事情，关心他人，鼓励他人，帮助他人。
6.降低对物质生活满足的要求。
7.适应社会角色的改变，有平常心。

七十米深蓝

还算健康吧．．．．

神州漫步

楼1的,看一看你自己健康吗?根据我的诊断,你的思想有些不健康!

赤城遊子

為何有此一說？