考生高考后调适

信阳心意

紧张的高考结束了，接下来是两个多月的真正意义的暑假，本人觉得考生须调整自我，渡过一个愉快美丽的假期。
首先是放松而不放纵。这包括家长对孩子的要求，不要纵惯自己的孩子；考生经历了十余载的寒窗苦读，一旦高考结束，那种紧张压力的骤然释放，很容易走向极端，聚会喝酒玩耍夜以继日，损害考生的心身，严重的还会产生过激的反应，我们要让考生明白，高考不是目标，当然也不是终点，适当的放松是很必要的，合理的宣泄才有益于考生的健康。
然后需要规划。国外孩子很小的时候都进行生涯规划了，我国目前在高校正在展开职业生涯规划，这里说的规划是希望咱们的考生第一要都和自己的家长老师沟通，规划自己的专业发展方向，以更好的填报志愿；其次是锻炼规划，无论何时，身体是革命的本钱，锻炼可以增进友情、磨练意志，提高适应能力等效果，比如篮球、足球游泳等；第三发展一下兴趣爱好或者特长，不管是进入大学，还是未来的漫漫人生，都是必不可少的，比如乐器、歌唱等。
最后，适当的干些家务，提高生活自理能力

祝愿各位考生过一个快乐而有意义的假期！
（本文同步信阳广播电台访谈信阳未成年人心理健康辅导中心节目（高考调适））

打烊

四年后的风骚，谁的天下,未知数，行行出状元

东郭先生

打烊 发表于 2013-6-14 10:27
四年后的风骚，谁的天下,未知数，行行出状元

河南高招十个考生九个能上大学 报志愿防扎堆2013年06月14日07:26东方今报[微博]刘栋杰我要评论(13)
字号：T|T

昨日，省招办公布，今年河南高招录取率有望达到89.6%，比去年的86%提高了3.6个百分点。也就是说，十个考生中有九个能圆大学梦，尤其可喜的是，今年将有近41%的河南娃能上本科。

□东方今报记者 赵媛

【关于招生计划】

今年考大学是不是比去年容易？十个考生九个可圆大学梦

昨日，省招办主任杨智磊介绍，今年我省普通高校招生报考总人数758994人，比去年(805807人)减少了近5万人。目前我省汇总招生计划为68万人，比去年减少1.1万人，主要是专科计划减少。

“虽然今年普通类考生报考人数比去年减少了近5万人，普通类招生计划比去年减少0.8万人，但总体来说计划仍是增长。”杨智磊说，尤其是今年我省的本科招生计划比去年增加0.8万，达28万人。本科的招生比例较往年有较大提高，考生上本科比例增加。

今年，河南高考总人数和招生计划总数较去年均有下降，但计算下来，89.6%的升学率比去年的86%提高了3.6个百分点，更多河南娃可圆大学梦。

打烊

东郭先生 发表于 2013-6-14 10:48
河南高招十个考生九个能上大学 报志愿防扎堆2013年06月14日07:26东方今报[微博]刘栋杰我要评论(13)
字号 ...

要普及喽

东郭先生

打烊 发表于 2013-6-14 11:04
要普及喽

哈哈，不可能的。现在高中都还没有普及，还要考呢！

打烊

东郭先生 发表于 2013-6-14 11:06
哈哈，不可能的。现在高中都还没有普及，还要考呢！

按照你刚才的数据，差不多百分之九十的都有学上

东郭先生

打烊 发表于 2013-6-14 11:08
按照你刚才的数据，差不多百分之九十的都有学上

应该可以。但那只是理论上的数字。很多考生不可能去上。因为有阴差阳错哈哈~

打烊

东郭先生 发表于 2013-6-14 11:14
应该可以。但那只是理论上的数字。很多考生不可能去上。因为有阴差阳错哈哈~