每天做这6件事有效抗衰老

千寻 · 发表于 2010-7-28 22:58:15

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只要是女人，都不会喜欢看见自己苍老没有神采的模样，但事实上很多时候，害怕也成为我们迅速变老的一个重要原因之一。害怕自己变得比实际年龄老、而且越来越老吗?如果想要预防岁月对我们的提早伤害，那就每天坚持做下面6件事，让你跟迅速衰老说再见。

千寻 · 发表于 2010-7-28 22:58:52

1、滋润双手
不一定要外出时才涂护手霜的，平时也要经常涂护手霜滋润双手，当然在睡觉前做，效果会更好，因为肌肤会得到一整夜的滋润。

千寻 · 发表于 2010-7-28 22:59:29

2、伸展运动
不想年老时骨头僵化的话，就要从年轻时开始做运动，而睡前伸一伸腿就最好。你只需利用数分钟的时间做点运动便可舒缓压力，促进血液循环，更可加速新陈代谢。

千寻 · 发表于 2010-7-28 23:00:10

3、“油”满全身
要舒缓肌肉的压力，首先要变成“油光师傅”。将按摩油或含滋润性的BB油涂在身上慢慢按摩，令全身吸收。这样可以使身体肌肤更润滑，皮肤不易长皱纹，自然就不易衰老了!

千寻 · 发表于 2010-7-28 23:00:39

4、砂糖去唇皮
要去除唇部的死皮，除了用磨砂润唇膏外，也可以用一些原始方法。例如用砂糖轻轻擦在唇上，或在刷牙时顺便用牙刷轻擦唇部，都会有效地去除死皮，后涂抹唇膏，这样嘴唇就变得水水的。

千寻 · 发表于 2010-7-28 23:01:15

5、茶包敷眼
基本上，这是传统的敷眼法。将两个已冷冻并使用过的茶包敷在眼皮上，然后休息数分钟，可令双眼的肌肤得以舒缓。

千寻 · 发表于 2010-7-28 23:02:08

6、颈部护理
对女性来说，最介意暴露颈部的细纹，因为它会出卖你的年龄。所以，你应该用含滋润性的乳液或乳霜来按摩颈部，促使颈部肌肤吸收养分。

回到最初 · 发表于 2010-7-29 06:29:25

俺不怕

达权店→叶波 · 发表于 2010-7-29 07:45:30

早要都要老嘀！

达权店→叶波 · 发表于 2010-7-29 07:45:55

早晚都要老嘀！

qianyi · 发表于 2010-7-29 09:41:35

来不及了。
俺太老了。

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每天做这6件事 有效抗衰老