夏季健康知识如何预防空调病

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由于近日气温居高不下，睡觉成了让人难熬的事情，很多人为能睡上一个好觉而让空调或风扇吹上一夜，有人因此惹上麻烦。

　据闻山东一女士介绍，她是几天前的一天夜里，因为太热睡不着而开了空调，然后就睡了过去。第二天醒来，她就感觉到面部有点不舒服，照了镜子她发现嘴角歪到了一边去，而且眼睛闭合都不自如了，鼻唇沟也浅了很多，甚至想皱眉头都难做到了，喝到嘴里的水也漏了出来。发现不对劲后，她立即去了医院。

    专家介绍说，这种情况属于典型的面瘫症状，其病因就是长时间吹空调受凉所致。发病后，在第三天选择了中医针灸治疗。这种情况一般需要半月左右的针灸治疗，从发病到完全康复，可能需要一个月左右的时间。

   　另据了解，由于近日持续高温，因为空调、风扇等使用不当造成的空调病、风扇病等病号明显增多。
　　近期因空调病到医院就诊的患者也呈上升趋势，平均每天35例。有的医院每天接诊10位左右的空调病、风扇病患者，其中不仅有颈腰椎疼痛的病人，还有肩胛疼痛、面瘫等病人。
　专家提醒，吹空调一定不能直吹，温度也不要过低，否则容易引起感冒等病症。空调的温度以26℃为宜，不能过低。有颈腰椎病、风湿病的患者更不宜较长时间地吹空调.健康常识


　　由于夏季室外温度较高，如果室内温度太低，内外温差太大，出汗后对着空调或风扇吹的话，降温太快就易导致局部受凉而引起肌肉痉挛。所以，开空调时最好先调到较高的温度而后逐渐调低，让身体慢慢适应。