缘在商城|商城县论坛——河南省商城县人的网络家园(商城县门户论坛)

 找回密码
 立即注册

QQ登录

只需一步,快速开始

查看: 2449|回复: 3

[求医问药] 夏天如何防中暑

[复制链接]
  • TA的每日心情
    慵懒
    2011-10-22 07:42
  • 签到天数: 19 天

    [LV.4]偶尔看看III

    发表于 2010-5-30 08:39:49 | 显示全部楼层 |阅读模式

    马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转论坛。

    您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?立即注册

    x
    夏天天气炎热,我们应该了解一些简单对付中暑的办法,防患未然。

      中暑患者体温往往会升高到38.5摄氏度左右,并出现面色潮红、大量出汗、皮肤灼热等表现,有的患者则出现四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏增快等症状。

      一般来讲中暑都会有先兆表现,为头痛、头晕,出汗多,口干渴,四肢酸困无力,注意力不集中,体温略有升高等。当出现中暑先兆时,要赶快离开高温环境,选择阴凉通风处休息,喝一些含有盐分的清凉饮料;在额部等涂抹清凉油、风油精,或服用人丹、十滴水、藿香正气水等中药,有预防作用。

       如果发现中暑较重甚至昏厥的人,要立即掐按人中穴,帮助他苏醒,然后把患者转移到阴凉通风处,并及时拨打120。如果离医院较远,在等待转运期间,可以用湿毛巾凉敷患者头部,或用湿床单、湿衣服等包裹病人并给病人吹强力风扇,帮助蒸发散热。

      预防中暑关键要做好防护。夏季出门时,要带好防晒用具,并准备充足的水和饮料。要随身携带一些防暑降温药品,如藿香正气水、人丹、风油精等,以备急用。外出时的衣服尽量选用棉、麻、丝类,不穿化纤类服装,以免大量出汗时不能及时散热,引起中暑。

      此外,老年人、孕妇和有心血管等慢性病的人,高温季节要尽可能减少外出,要及时补充水分,出汗较多时可适当补充一些盐水,并多吃蔬菜、水果。另外,夏天日长夜短,气温高,人体新陈代谢旺盛,消耗大,容易疲劳,而充足的睡眠是预防中暑的重要措施,因此夜间尽量不要熬夜到23点后。
  • TA的每日心情
    奋斗
    2018-1-7 08:32
  • 签到天数: 416 天

    [LV.9]以坛为家II

    发表于 2010-5-30 08:42:43 | 显示全部楼层
    现在的人身体素质越来越差,抗寒冷和高温的能力越来越不及以往,所以防中暑的工作越来越重要。
  • TA的每日心情
    慵懒
    2011-10-22 07:42
  • 签到天数: 19 天

    [LV.4]偶尔看看III

     楼主| 发表于 2010-5-30 08:54:10 | 显示全部楼层
    现在的人身体素质越来越差,抗寒冷和高温的能力越来越不及以往,所以防中暑的工作越来越重要。
    人在上海 发表于 2010-5-30 08:42



        现在还没到盛夏,我们接诊的就有中暑的病人。
  • TA的每日心情
    奋斗
    2020-10-27 01:59
  • 签到天数: 1606 天

    [LV.Master]伴坛终老

    发表于 2010-6-8 20:25:50 | 显示全部楼层
    这个很适用
    您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

    本版积分规则

    缘在商城微信公众号:deeycn

    QQ|小黑屋|手机版|Archiver|商城县论坛 ( 豫ICP备19039661号 )

    豫公网安备 41152402000165号

    GMT+8, 2021-1-21 04:21 , Processed in 0.088555 second(s), 21 queries .

    Powered by Discuz! X3.4

    Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

    快速回复 返回顶部 返回列表