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[健康养生] 睡眠日

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发表于 2020-3-21 22:52:07 | 显示全部楼层 |阅读模式

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今天是世界睡眠日啊
大家都要多睡一会儿哈
健康睡眠,益智护脑。

晚安好梦。


  • TA的每日心情
    奋斗
    2020-2-16 23:51
  • 签到天数: 1605 天

    [LV.Master]伴坛终老

    发表于 2020-3-22 01:03:12 来自手机 | 显示全部楼层
    很久很久了
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  • TA的每日心情
    擦汗
    前天 08:18
  • 签到天数: 442 天

    [LV.9]以坛为家II

    发表于 2020-3-22 05:54:46 来自手机 | 显示全部楼层
    正常情况都是十一点左右睡觉
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    该用户从未签到

    发表于 2020-3-22 07:34:51 来自手机 | 显示全部楼层
    昨晚睡的早,没有看到网友这个帖哈。
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     楼主| 发表于 2020-3-22 08:39:03 来自手机 | 显示全部楼层
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     楼主| 发表于 2020-3-22 08:40:48 来自手机 | 显示全部楼层
    公认很帅 发表于 2020-03-22 05:54
    正常情况都是十一点左右睡觉

    耶,大周末你早上咋不睡懒觉呢?
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     楼主| 发表于 2020-3-22 08:41:14 来自手机 | 显示全部楼层
    月夜说书人 发表于 2020-03-22 07:34
    昨晚睡的早,没有看到网友这个帖哈。

    先生早上好
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  • TA的每日心情
    开心
    5 天前
  • 签到天数: 33 天

    [LV.5]常住居民I

    发表于 2020-3-22 10:47:38 | 显示全部楼层
    正常情况都是十点左右睡觉
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  • TA的每日心情
    擦汗
    前天 08:18
  • 签到天数: 442 天

    [LV.9]以坛为家II

    发表于 2020-3-22 10:48:28 来自手机 | 显示全部楼层
    西红柿 发表于 2020-03-22 08:40
    耶,大周末你早上咋不睡懒觉呢?

    起来跑步呀,每周六周日都起来跑步呢,崇福公园,不见不散
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    该用户从未签到

    发表于 2020-3-22 13:19:05 来自手机 | 显示全部楼层
    我常年在十二点,一点左右睡觉,八点准时上班
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     楼主| 发表于 2020-3-24 13:26:25 来自手机 | 显示全部楼层
    岁月浮华 发表于 2020-03-22 10:47
    正常情况都是十点左右睡觉

    先生一定是非常自律的人了
    好的生活习惯终身受益,学习了!
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     楼主| 发表于 2020-3-24 13:27:24 来自手机 | 显示全部楼层
    大别山的小绵羊 发表于 2020-03-22 13:19
    我常年在十二点,一点左右睡觉,八点准时上班

    你还年轻,还认识不到健康的重要性
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