一个人，也要吃的饱

hessene · 发表于 2019-6-4 22:50:36

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一个人，简单的一餐饭，口味重，爱吃辣，少放油。吃素半个月了，我想吃肉肉，想吃肉呐。

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小英雄 · 发表于 2019-6-4 22:51:47

茄子里面兑的啥？真没看出来。

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hessene · 发表于 2019-6-4 22:52:35

小英雄发表于 2019-06-04 22:51
茄子里面兑的啥？真没看出来。

意大利面呐，直筒意大利面

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回到最初 · 发表于 2019-6-4 22:55:25

说句实话，真把菜做成这样，俺还真吃不习惯。

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hessene · 发表于 2019-6-4 22:57:51

回到最初发表于 2019-06-04 22:55
说句实话，真把菜做成这样，俺还真吃不习惯。

慢慢有个适应的过程，油量慢慢减少，现在炒菜用筷子沾几滴油放锅里，他们都我这是黑暗料理。我减肥，对饮食控制了一些，不过还是有好处的啊

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半支烟 · 发表于 2019-6-4 23:06:05

看来，楼主的厨艺水平很一般啊，你这西餐不是西餐，中餐不是中餐的，还真的是黑暗料理

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hessene · 发表于 2019-6-4 23:11:44

半支烟发表于 2019-06-04 23:06
看来，楼主的厨艺水平很一般啊，你这西餐不是西餐，中餐不是中餐的，还真的是黑暗料理

中西合并，融会贯通。取其精华，去其糟粕。勇于创新，未来可期。

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回到最初 · 发表于 2019-6-4 23:26:57

hessene 发表于 2019-06-04 22:57
慢慢有个适应的过程，油量慢慢减少，现在炒菜用筷子沾几滴油放锅里，他们都我这是黑暗料理。我减肥，对饮食控制了一些，不过还是有好处的啊

这种饮食观念都不健康，不要说吃出健康了！

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hessene · 发表于 2019-6-4 23:28:30

回到最初发表于 2019-06-04 23:26
这种饮食观念都不健康，不要说吃出健康了！

还好啦，

肉是真的减掉了耶，现在不减肥，露肉徒伤悲

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半支烟 · 发表于 2019-6-4 23:43:21

肉是减掉了，身体有了能变差了，以前的人为什么饿的快，一顿能吃好几碗饭，就是因为身体缺少油水，医生是说过饮食清淡一些，少油，但也不能少到你那个地步，这都是有科学根据的，合理的饮食，适当的运动，身体才会健康。健康的美才是最美的。

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大别山的小绵羊 · 发表于 2019-6-4 23:55:10

荤菜，蔬菜，都要吃的。

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大别山的小绵羊 · 发表于 2019-6-4 23:55:36

靠有氧运动减肥，不能靠不吃饭，或者不吃菜减肥。

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hessene · 发表于 2019-6-4 23:56:05

半支烟发表于 2019-06-04 23:43
肉是减掉了，身体有了能变差了，以前的人为什么饿的快，一顿能吃好几碗饭，就是因为身体缺少油水，医生是说过饮食清淡一些，少油，但也不能少到你那个地步，这都是有科学根据的，合理的饮食，适当的运动，身体才会健康。健康的美才是最美的。

我放油了啊，放少了恩们看不见，

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半支烟 · 发表于 2019-6-4 23:57:05

你看小绵羊就没胖过，这就是运动的好处。

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hessene · 发表于 2019-6-4 23:57:15

大别山的小绵羊发表于 2019-06-04 23:55
靠有氧运动减肥，不能靠不吃饭，或者不吃菜减肥。

不吃饭是不存在的

，我顿顿都吃饱

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hessene · 发表于 2019-6-4 23:58:58

半支烟发表于 2019-06-04 23:57
你看小绵羊就没胖过，这就是运动的好处。

都说运动好处多，可架不住懒癌晚期啊，以前吃完就躺床上玩手机，现在好歹每天还健身房运动40分钟左右呢。

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半支烟 · 发表于 2019-6-5 00:31:20

懒癌晚期啊？医院有没有确疹，如果没有留下电子病历的记录，敢紧给自己买份保险吧，以后治病就不用自己掏钱了。

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大别山的小绵羊 · 发表于 2019-6-5 00:34:49

懒癌是个什么情况？

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hessene · 发表于 2019-6-5 01:27:38

大别山的小绵羊发表于 2019-06-05 00:34
懒癌是个什么情况？

懒出新高度

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回到最初 · 发表于 2019-6-5 06:36:18

大别山的小绵羊发表于 2019-06-05 00:34
懒癌是个什么情况？

懒的终极模式，无可救药的那种。

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