曼诗教您练瑜伽第三期瑜伽的呼吸

骄傲的公主 · 发表于 2013-6-13 17:58:06

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亲爱的朋友们，曼诗教您练瑜伽第三期发布啦！
这期我们将讲到瑜伽的呼吸法，这个也是很多朋友困惑的地方，但却是练习瑜伽的基础和关键。
练习瑜伽这么久，我感觉瑜伽的呼吸其实就是让我们回到最初，剔除负面因素如压力，烦恼，疑虑而进行的呼吸方式。那么下面我们就来详解一下吧！

骄傲的公主 · 发表于 2013-6-13 17:59:08

欢迎来到曼诗瑜伽舞蹈会所练习，会所地址：香港街中段刚毅网吧四楼 QQ 28456625

小严 · 发表于 2013-6-14 09:47:42

好仙

骄傲的公主 · 发表于 2013-6-17 11:07:40

小严发表于 2013-6-14 09:47
好仙

hehe

王泽自博 · 发表于 2013-6-22 13:52:14

不错。

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曼诗教您练瑜伽 第三期 瑜伽的呼吸