月经不调饮食调理

zuodoubiao

月经不调是比较常见的一种妇科疾病，由于长期的月经不调可能会引发不孕症，所以，建议广大患者朋友们要及时进行调理。那么，下面我们一起来了解：月经不调患者的饮食应如何？

现在很多女性多多少都会出现月经不调的现象，此病是一种对女性身体健康危害很大的一种妇科疾病，如果不及时调理，很容易引发其它严重的疾病，因此一旦患上月经不调的话，一定要及时的接受正规专业的治疗。

月经不调饮食调理
1，月经不调患者的饮食应以清淡且富有营养为主。
2，注意补铁，补充维生素C 维生素C的重要作用是促进生血机能，用以辅助治疗缺铁性贫血。
3，可以多吃豆类，鱼类等高蛋白食物。
4，月经来潮的前一周的饮食宜清淡，易消化，富营养。增加绿叶蔬菜，水果，也要多饮水，以保持大便通畅，减少骨盆充血。
5，月经来潮初期时，女性常会感到腰痛、不思饮食，这时不妨多吃一些开胃、易消化的食物，如枣、面条、薏米粥等。
6，月经期会损失一部分血液。因此，月经后期需要多补充含蛋白及铁钾钠钙镁的食物，如肉、动物肝、蛋、奶等。

月经不调的并发症之一是痛经。月经期间合并下腹部严重疼痛，影响工作和日常生活。分原发性和继发性两种。经前期综合征。少数妇女在月经前出现的一系列异常征象，如精神紧张、情绪不稳定、注意力不集中、烦躁易怒、抑郁、失眠、头痛、乳房胀痛等。多由于性激素代谢失调和精神因素引起。

月经不调可以使用培坤丸吗？

培坤丸https://m.baiji.com.cn/goods-9386.html功能主治：补气血，滋肝肾。用于妇女血亏，消化不良，月经不调赤白带下，小腹冷痛，气血衰弱，久不受孕。用黄酒或温开水送服，小蜜丸一次9g；大蜜丸一次1丸；一日2次。

以上就是女性朋友们要注意的月经不调该如何饮食方面的相关内容，平时要规律作息，注意饮食均衡。偶尔月经不调可以自己饮食调理，若是长期月经不调建议还是及早到医院检查为好，防止不孕。从而可见做好饮食护理也是非常重要的。月经不调的影响比较大，希望大家要及时采取治疗措施。如果你对滋肾育胎丸还需要有其他的了解，可向康德乐大药房药师400-168-0606咨询。点击关注 康德乐大药房，及时掌握更多疾病、药品的新动态，每天收到小编为您精心准备的健康养生药品资讯！